El valor de Ser

La necesidad de sentirnos valorados es una necesidad básica en el ser humano. Sentir que soy importante para el otro es esencial en toda relación: En las relaciones familiares, las profesionales, las sociales,… El no sentirme valorada por los demás me conecta con la tristeza y el recibir el reconocimiento del otro me conecta con el bienestar. Me doy cuenta que el valor que me doy depende del valor que me dan los otros.

Tomo consciencia que, en la adulta que soy hoy, sigue habiendo una parte interna de mí que necesita sentirse valorada y reconocida por el otro/a y que ha aprendido a obtenerlo a través del HACER. El haber hecho lo que se esperaba que hiciera me ha permitido ir cubriendo esa necesidad. Esta parte de mi aprendió, desde muy pequeña, que el valor y el reconocimiento provienen de los demás y que no se obtienen por el simple hecho de SER.

Ahora, al tomar consciencia de ello, puedo ver como el valor que tengo reside en mi Ser, en mi sabiduría interna, en el amor que hay en mí, en la comprensión que transmito, en mi mirada,… Estando ahí, no emerge la parte que necesita buscar el reconocimiento externo. Comprendo como esa parte fue la manera en la que, mi persona, pudo cubrir la necesidad esencial de sentirme valorada. Pero ya no la necesito. Puede estar tranquila porque ha cumplido su función durante muchos años. Ahora, el valor proviene de mí y no por lo que hago, sino por lo que soy.