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Sobre mí

Me llamo María Rufino y nací en 1981, en Badalona (Barcelona). Estudié psicología en la Universidad de Barcelona y me centré en el ámbito de los Cuidados Paliativos. He estado diez años en la Unidad de Cuidados Paliativos del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau en Barcelona, (EAPS Mutuam) acompañando a muchas personas en su tránsito final. Cuando el sufrimiento no puede ser evitado, puede ser aliviado y transformado. Pero para ello necesitamos aprender a respirarlo y, generalmente, tendemos a huir de nuestro sufrimiento. Sin embargo, no nos damos cuenta que de quién estamos huyendo es de nosotros mismos. Evitamos contactar con nuestra interioridad por temor a lo que pueda salir y esto nos lleva a estar más en el hacer que en el sentir. No obstante, sólo puede ser transformado aquello que hemos transitado.

Durante los años que he estado trabajando como psicóloga de cuidados paliativos me he dado cuenta de cuánto podemos aprender del morir para saber vivir. Ambas experiencias son inseparables. «Aprende a morir y habrás aprendido a vivir. Nadie aprenderá a vivir si antes no ha aprendido a morir» (Autor desconocido). El morir nos muestra cuán importante es sanar las heridas emocionales que guardamos en la mochila de vida porque al final acaban emergiendo. Es, también, una invitación al desprendimiento, a soltar, a dejar ir, en lugar de aferrarnos y apegarnos a las cosas, personas, estatus, identidad, ideas, sentimientos… Si comprendiéramos que en la vida no hay nada, ni siquiera la propia vida, que nos pertenezca nos ayudaría a soltar. Para muchas personas, la dimensión espiritual se hace más tangible en el morir, pero está siempre en nosotros. La necesidad de una conexión profunda con uno mismo, con los demás, con la Vida, preguntarnos acerca del sentido de la vida, la necesidad de mayor amplitud interior, el impulso hacia lo que nos trasciende…Aprender a escuchar el susurro que hay dentro de nosotros dejando que nos guíe. Cada persona recorrerá su camino interior y decidirá cuánto recorrer sabiendo que, igual que sucede en el mar, a más profundidad mayor es la quietud que encontramos.

Zahara de los Atunes, Cádiz

Algunos datos académicos:

  • Licenciada en Psicología, Universitat de Barcelona
  • Máster en Psico-oncología, Universidad Complutense de Madrid
  • Postgrado en atención integral a personas con enfermedades avanzadas y sus familias, Universitat Abat Oliba CEU de Barcelona
  • Doctorado en Psicología del Aprendizaje Humano. Universitat Autònoma de Barcelona: «Las necesidades espirituales como elementos en el bienestar del paciente paliativo»https://www.tesisenred.net/bitstream/handle/10803/289640/mrc1de1.pdf?sequenc
  • Seminario de Desarrollo Profesional en Psicoterapia de Integración y Reprocesamiento del Trauma. Instituto Alecés, Barcelona

Algunas colaboraciones como docente en el ámbito académico:

  • Máster de Atención Paliativa Integral a Personas con Enfermedades Avanzadas. Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Máster de Enfermería Oncológica. EUI-Sant Pau. Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Máster en Atención de Enfermería al niño y al adolescente. EUI-Sant Pau. Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Máster de Enfermería gerontológica y geriátrica. EUI-Sant Pau. Universitat de Autònoma de Barcelona.
  • Grado de enfermería. Escola Universitària d’Infermeria- Sant Pau, Barcelona.